Cześć! Dokładnie jak się masz? Po prostu chciałem sprawdzić, jak i dzielić się kilkoma biegami, jedząc, a także powtórzeniami z tego weekendu. Podziel się ze mną w Run Camp FB Group lub oznacz mnie na IG za pomocą #RuneAtrePeat, abym mógł poczuć się, jakbyśmy się spotykamy.
W piątek padało jak szalony. Próbowałem zatrzymać mój bieg, mając nadzieję, że to się skończy, ale nigdy tak się nie stało. Wreszcie postanowiłem się podjąć, a także wyjść. Południowa Kalifornia nie jest opracowana, aby odbyć cały ten deszcz, więc ścieżka już się powodzi.
Moje najnowsze filmy
MARATON Trening Day 1
Więcej filmów
0 sekund 3 minut, 12 sekund
Następnie
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
09:42
Relacja na żywo
00:00
08:21
03:12
Pobiegłem 6 mil, a kiedy wróciłem do domu, końce moich warkoczy były całkowicie wiązane.
Vegas spędzał cały czas, chcąc wyjść na zewnątrz, aby sprawdzić, czy nadal padało.
Znalazłem te nowe kubki do jogurtu przez Yoplait – widziałeś je? Naprawdę znalazłem je w sklepie 99 centów, który implikuje, co ich zakupiony sklep nie mógł im zaoferować. Więc nie jestem pewien, czy właśnie wychodzą, czy proces próbny.
Próbowałem obu (wiesz, więc mogę podzielić się moimi przemyśleniami). Podobał mi się jogurt bananowy, jednak nie precle, z którymi przyszedł. Uważam, że sprzyjałbym sytuacji Crackera Lil Graham.
Wyznałem historie Insta, które wykorzystałem, aby wślizgnąć się do gorącej czekolady Abuelita, a także skubać.
(To jest meksykańska gorąca czekolada, a także jest dostępna w grubych płytach, które topniesz w mleku. Wiele czasu mieliśmy typowe pakiety gorącej czekolady, jednak w niektórych przypadkach zrobiłaby to mój fam).
Teraz, gdy o tym wierzę… nie ma metody, w której „prześlizgnę” kęsy czekolady, a także nie pozostawiłem widocznych śladów ugryzienia.
Piątkowa noc była dość dzika…
Vegas, a także spędzałem na kanapie, a także zjadłem pieczony kalafior pokryty kotami. Tak jak ja.
Do dziś…
Zacząłem rano od Mango Strawberry Spark, sprawdzając Instagram, a także garść płatków.
Dziś rano przebiegłem 17,62 mil. Strzelałem za 20, ale musiałem go skrócić, aby zabrać kumpla do terminalu lotniczego w środku porannej.
To był w porządku, nie tak świetny jak w ostatni weekend. Moje nogi były cięższe.
Och, a także napotkałem ogromny problem z tankiem…
Tutaj jest trochę zimno, ale nie zamraża. Jednak nie jestem wyprodukowana chłodna pogoda. Na serio.
Dowód: wziąłem cukierki Gin-Gins jako paliwo do biegu, a także nie otworzę ich na nic.
Próbowałem go rozerwać w środku. Nie. Próbowałem to ugryźć. Nie. Próbowałem gryzić, a także rozrywać go dokładnie w tym samym czasie. Nie.
Nie mogłem się na to zrobić za wszystko !! Moje ręce nie działały tak dobrze, jak naprawdę walczyłem o to, aby się to zachować, a także otworzyć.
Przede wszystkim mnie to stresowało. Bez Bueno. Na koniec uzyskałem dwa otwarte, ale zajęło to tyle wysiłku, RB Leipzig Koszulka Piłkarski Koszulka że nie mogłem pozostać chłodno.
W każdym razie. Sprawiłem, że to zadziałało.
Również… ścieżka była bardzo błotnista na podań. Bardzo duper błotnisty. Nie rozpoznałem metody, jednak na tej metodzie dobry rowerzysta mnie zatrzymał, a także ostrzegał.
W innych wiadomościach… sprawdź tę próbkę. lubię to.
Run Camp Week 2 INDECT IN
To Run Camp Day 14 !!
Jak zrobiłeś w tym tygodniu?
Czy pozostałeś w swoim planie biegania? Dlaczego? Dlaczego nie?
Jakie były twoje trudności w tym tygodniu?
Co zrobiłeś świetnie?
Wyzwanie -> Zanotuj, gdzie możesz ulepszyć, a także tam, gdzie byłeś niesamowity na swoim dzienniku, aby zakończyć tydzień.
Chodzi o rozwój, a nie perfekcję. Idź dalej idź dalej.
Zdobądź pusty dziennik działający na następny tydzień tutaj.
Bonus powiedz mi w 1 słowa: dokładnie jak zrobiłeś w tym tygodniu?
Niesamowite / świetne / w porządku / biedne /
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je:Dokładnie jak być odpowiedzialnym z trudnościami w biegu online – śmieszne memy z biegiem
Dokładnie jak być odpowiedzialnym z trudnościami w biegu online – śmieszne memy z biegiem
Najlepsze śmieszne memy na Instagram @RuneAtrePeat Dokładnie jak pozostać odpowiedzialnym za trudności z bieganiem online i
Bieganie weekendowe, a także jeść aktualizacje
Bieganie weekendowe, a także jeść aktualizacje
Witam! Jak leci? Mam szybkie podsumowanie tego weekendu, jedząc i… powtarzanie. Och, jak dobrze, jak ja na koniec wymieniam
Wspomagane rozciąganie sprawia, że czuję się fantazyjnie
Wspomagane rozciąganie sprawia, że czuję się fantazyjnie
Ogólny rozciąganie ciała to nowa usługa wspomagana w Massage Envy – wykonałem 60 -minutową sesję stóp na palce Assi
Twój biegacz, Eater, Pytania dla odwiedzających- Podcast Insta Story (część 2 stycznia
Twój biegacz, Eater, Pytania dla odwiedzających- Podcast Insta Story (część 2 stycznia
Twoje obawy związane z bieganiem, blogowaniem, włosami, treningiem wytrzymałości oraz więcej! Odpowiadam na wszystkie obawy, które pojawiły się w tym
Co zjadłem w ten weekend, a także najlepszy bieg, a także jeść listopad
Co zjadłem w ten weekend, a także najlepszy bieg, a także jeść listopad
Witam!! Jak leci? Jaka jest Twoja preferowana część miesiąca? Dokładnie ile biegłeś? Dokładnie ile jadłeś? Dlaczego jestem
Disney World Marathon Kawasaki Frontale Koszulka Training Tydzień 1
Disney World Marathon Training Tydzień 1
Dopey Trudności W szkole
⚡ Shareaholic
.