zadowolony wtorek! Mam pakowany dzień Jelly Dżem, więc zróbmy to …

Zacząłem dzień od 5,5 mili bieg. Zazwyczaj sprężynuję najlepiej z łóżka, jednak dziś czułem głodny, a także winę, że na moim niechętnym biegu.
Moje najnowsze filmy

Test przeciwciała Covid 19
Wziąłem test przeciwciała Covid19. Oto dokładnie tak dobrze jak wyniki!

Więcej filmów

0 sekund 5 minut, 19 sekund

Następny
Marathon Training Day 5
04:34.

Na żywo
00:00.
08:21.
05:19.

Dziwny mglisty obraz. Proszę bardzo.

Znalazłem te zasilanie w energię VFFles w całej żywności w ten weekend, a także zachwycony, aby zapewnić im wir. Wykorzystałem jeść gofry tygodniowo (i podlega cię do strasznych gofrów w środę żarty), jednak ostatnio koncentruje się na znacznie więcej białko. To jest jak skalowanie dwóch ptaków jednocześnie. Lub coś.

Okładka dumnie stwierdza “całkowicie naturalna”, jednak aukcja komponentu jest nadal długa.

Statystyki żywieniowe są jednak dobre, jednak niesamowite … Stwierdzam głównie, że ponieważ wierzyłem, że gofry były dość małe.

Zjadłem jeden z PB & Naner jednym z syropem SF. Byli naprawdę wspaniali, a także wyszedł z tostera nad chrupiącym na zewnątrz, miękki w środku. Podobało mi się, że pachniali jak cynamon.

Ale ten posiłek nie czuł mnie jak moja typowa kanapka z jajkiem. To może być w porządku na dzień “nie tak głodny” (nie, że kiedykolwiek jadłem), jednak nie cię nie cięta. Jestem wciąż głodny. Wróć jutro jaja.

Pytanie: Jakie jest twoje śniadanie, gdy jesteś głodny (z finansowaniem H)?

* Wyślij e-maila zwycięzców krokomierza, jak również początkujących książek najlepiej teraz.

Kąt

Kąt

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Udział

Ćwierkać

Szpilka

Udział

Poczta

Udział

Trzymaj je:

Marathon Trening Tydzień 4 Bieganie, Jedzenie, a także czytanie aktualizacji

Marathon Trening Tydzień 4 Bieganie, Jedzenie, a także czytanie aktualizacji

Trening Trening Marathon 4. Aktualizacja treningu Disney World Dopey Dopey. Dziennik żywności, a także książki słuchają podczas pracy

Podsumowanie wyścigu Irvine Half Marathon

Podsumowanie wyścigu Irvine Half Marathon

Half Marathon Race Recap, a także przegląd. Irvine Half Crazy Half Marathon Program Program, a także ocena wyścigu, a także sugestie

Tracker 100 mil do druku

Tracker 100 mil do druku

Całkowicie bezpłatny wykres drukowania Trackera 100 mil. Biegnij lub chodź 100 mil Tracker dla wszystkich biegaczy, a także zachowywanie

Co się dzieje, gdy zaczynasz działać równie dobrze

Co się dzieje, gdy zaczynasz działać równie dobrze

Pierwszy maraton, który ukończyłem, czując się silny i szybki, odkąd widziałem kumpel, kiedy minęłam linię rozpoczęcia. On żyje

Surf City Half Marathon Wyniki oraz podsumowanie

Surf City Half Marathon Wyniki oraz podsumowanie

Nawiąc miasto maraton, a także wyników pół maratonu oraz podsumowanie. Zdjęcia, a także zabawę z połowy maratońskiego biegu na plaży Huntington

Najlepsze wyścigi roku, biegające, a także przepisy!

Najlepsze wyścigi roku, biegające, a także przepisy!

dokładnie jak liczne milamiW tym roku. Najlepsze wyścigi, a także prowadzenie sugestii w jednym poście! Sprawdź ogólną liczbę mile, a także Calo

⚡ przez Shareaholic.

.