zwykle pakuję kanapki lub sałatki na lunch. Robię to z kilku powodów…
– Lubię kanapki,
Moje najnowsze filmy
Niekonformodoksyjna książka i recenzja Netflix
Recenzja serii książki i serii Netflix – nieorthodox. Dobry słuchanie – seria książek, podcastów i rozrywki wizualnej.
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 28 sekund
Następnie
Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz
07:15
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:28
– Łatwo jest uczynić je zdrowymi
– Często jest to najtańsza opcja lunchu
Ale dzisiaj spakowałem gorący posiłek (resztki sprzed kilku nocy)-tofu mieszać brązowym ryżem. To było bardzo satysfakcjonujące, aby mieć gorący posiłek. Myślę, że powinienem to robić częściej! Było też gorąco w przyprawie – trochę oszalałem z Sriracha, kiedy dziś rano ją zwieńczyłem.
Jedyną złą rzeczą w resztkach w Tupperware jest to, że nigdy nie wyglądają tak dobrze, jak na ich platforma?
Skończyło się wczoraj dostać „prawdziwy” pedicure. Zdecydowałem, że moje bieżące stopy zasłużyły na to. Poza tym musiałem świętować. Pamiętasz, kiedy w styczniu rzuciłem ogromną puszkę na palce i całkowicie się przerażony? !!?! Minęło niecały miesiąc przed moim pierwszym maratonem i bałem się, że go złamałem. Cóż, zajęło 9 miesięcy, zanim paznokcie całkowicie się wyrosło i w końcu nie jest już niebieski !!! Tak wyglądało na niebiesko.
Jak powiedziałem wcześniej, blog będzie miał dziś kilka zmian. Dziękuję za cierpliwość!
W smutnych i przerażających wiadomościach… w Kalifornii zaginęło ultra-maraton. Módlmy się, żeby została dziś znaleziona!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Odżywianie dla biegaczy – Run Fit Challenge Week 5
Odżywianie dla biegaczy – Run Fit Challenge Week 5
Jaka jest najlepsza dieta dla biegaczy? Wskazówki dotyczące żywienia dla biegaczy. Makra do biegania, porady dotyczące planowania posiłków i węglowodanów
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowy gorący sos, który musisz spróbować. Idealny czosnkowy średnie sos cieplny świetny na wszystkim – sałatki, kanapki, burritos, taco
Brak porad przygotowawczych do gotowania
Brak porad przygotowawczych do gotowania
Przygotowanie posiłków może być łatwe! Nie musisz gotować całych posiłków, aby przygotować się na zdrowe wybory. Wskazówki dotyczące przygotowania
Przepis na omlet do pizzy-2 sposoby
Przepis na omlet do pizzy-2 sposoby
Zdrowy śniadanie Pizza Omlet z niskotłuszczową prawdziwą kalifornijską mozzarellą. Przepis na pizzę skorupy jaja na śniadanie, LUN
March Meal Planner & Journal for Runners Bezpłatny pdf do wydruku
March Meal Planner & Journal for Runners Bezpłatny pdf do wydruku
Kalendarz działający marzec 2020 r. Running Journal and Meal Planner Bezpłatny pdf do wydrukowania. Szablon planu posiłków i czasopismo treningowe
Krewetki Gortona Nowe kompletne mrożone posiłki
Krewetki Gortona Nowe kompletne mrożone posiłki
Krewetki Gortona nowe mrożone posiłki – Myśli o misce z makaronem z krewetek Soba i kremowej misce risotto grzybowej. Healt
⚡ Shareaholic
.