dzisiaj był bardzo dziwny. To była pierwsza sobota od ponad sześciu miesięcy, kiedy byłem w domu, ale nie poszedłem w bieg. Trenowałem na Long Beach, ponieważ wróciliśmy do Kalifornii i w każdą sobotę rano wstałem i wychodziłem, zanim Ben jeszcze się obudził.
Moje najnowsze filmy
Golden Retriever nie weźmie pigułek!
Więcej filmów
0 sekund 2 minut, 19 sekund
Następnie
Mam test OGC Nice Koszulka Covid-19
05:16
Relacja na żywo
00:00
08:21
02:19
Ale ponieważ wczoraj próbowałem długotrwały bieg i jutro z Bobbi z Bobbi wiedziałem, że dziś wymagało mięśni brzucha i spaceru.
Podjąłem Bena na lokalną ścieżkę, którą kocham, ale staram się „uratować”, kiedy mam towarzystwo.
To absolutnie piękny dzień! Ale muszę zostać w środku na resztę i uczyć się. Gwizd. Myślę, że spróbuję wyjść na kolejny krótki spacer, zanim stanie się ciemno. Jest zbyt ładny, aby tego unikać.
Kiedy wróciliśmy z naszego spaceru, w pobliżu naszego mieszkania znajdowała się kobieta sprzedająca tamales. Tak, i tak jestem w domu, Ben kupił kilka tamalesów z kurczaka i słodki. Miałem już słodkie tamales, ale to był truskawkowy słodki tamale! Nigdy nie miałem tego rodzaju.
Sprzedawała także Champurrado.
Tamales to jedzenie w dowolnym momencie – śniadanie, lunch, obiad, przekąska o północy, wszystko działa. Ale jeśli jesz je na śniadanie, spodziewasz się, że umieścisz smażone jajko na wierzchu. To tylko fakt.
Zrobiłem walkę z warzywami i chorizo sojowym. Tortilla na dnie za zbieranie ukąszeń. I muszę przyznać, że zjadłem cały 20 -funtowy pojemnik winogron z Costco w tym tygodniu.
To był Steeeeeeaaamy!
Teraz powinienem być produktywny. Nie mogę się doczekać, aż ten semestr się skończy, aby móc posprzątać dom i dokonać aktualizacji RER!
Miłego dnia.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je:
Jak zacząć działać ze strategią biegania / spaceru
Jak zacząć działać ze strategią biegania / spaceru
Jak rozpocząć działanie planu z przedziałami run. Nowi biegacze i powracający biegacze Run/Walk Time, aby to ułatwić
Jak korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak Inter Milan Koszulka korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak używać metody run/spacer do treningu maratonu na dłuższą metę. Sekret półmaratonu i pełnego treningu. Po co biec/spacer m
Co powstrzymuje cię od celu biegania
Co powstrzymuje cię od celu biegania
Twój sposób myślenia jest tym, co naprawdę powstrzymuje cię od twoich celów biegowych. To nie twoja zdolność do biegania tak szybko lub daleko
Wyzwanie Run Fun Run – październikowy kalendarz Całkowicie za darmo do wydrukowania
Wyzwanie Run Fun Run – październikowy kalendarz Całkowicie za darmo do wydrukowania
Wyzwanie Run Fun Run. Całkowicie bezpłatny kalendarz planu biegania na październik. Plus uruchamianie dziennika, aby uzyskać sprawę i dobrze się bawić.
Bieganie, jedzenie i wiele więcej pytań z Instagrama Część 1 stycznia
Bieganie, jedzenie i wiele więcej pytań z Instagrama Część 1 stycznia
Witam! W moich opowieściach na Instagramie dostaję mnóstwo pytań, od biegania po odżywianie po dlaczego jestem taki głośny (lub s
Najwyższa lista celów biegowych na Nowy Rok
TNajwyższa lista celów biegowych na Nowy Rok
Najwyższa lista celów Corinthians Paulista Koszulka biegowych dla 2022. Nowy Rok Cele Workbook Całkowicie bezpłatny przewodnik, aby ustalić najlepsze cele biegowe!
⚡ Shareaholic
.