Witam! Mam wspaniałe wieści! Naprawiłem kryzys na suszę w Kalifornii! Oszczędzam tutaj świat. Rer nie chodzi już tylko o bieganie, jedzenie i spocone selfie. Idziemy duży!

Najpierw porozmawiajmy o nie biegu i jedzeniu…
Moje najbardziej aktualne filmy

MARATON Trening Day 3
Maraton Training Video Diary – Dzień 3. Running Journal Zamelduj się w Run Eat Repreen

Więcej filmów

0 sekund 51 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 2
01:45

Relacja na żywo
00:00
08:21
00:51

Czwartki to mój konwencjonalny dzień odpoczynku, więc dziś rano wybrałem się na spacer, a potem zjechałem śniadanie. To nie jest mały widelec, w moich ogromnych rękach jest widelec o zwykłej wielkości. Naprawdę mam duże ręce.

Potem udałem się do mojej pierwszej klasy jogi. Byłem trochę zdenerwowany, ponieważ:

A.) Reprezentacja Belgii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Zwykle chodzę do jogi na poziomie 1 na dobry, łatwy odcinek, a nie hardcore trening.

B.) Dużo się pocę w normalnych scenariuszach i nie potrzebuję gorącego pokoju, aby go pogorszyć!

Ale pomyślałem też, że dobrze byłoby spróbować, więc włożyłem spodnie jogi mojej dużej dziewczyny i poszedłem po to.

Klasa była ustawiona na 95 stopni i niezwykle wilgotna. Było tam gorąco, stając tam, nie mówiąc już o poruszaniu się.

Wziąłem gorącą sesję rzeźbia jogi, która działa w odrobinie ciężarów i ruchów siły. W ciągu kilku minut zacząłem się pocić. Zanim się zorientowałem, wylewałam pot jak fontanna. To było dziwne. Czułem się trochę świadomy, jakbym musiał być najbardziej spoconą osobą w pokoju. a konsekwentny strumień potu kapie mi twarz, ramiona i nogi był trochę rozpraszający. Pod koniec klasy mój ręcznik i ręcznik matowy były zalane.

Właściwie to, zanim wziąłem udział w tej klasie, tak naprawdę nie dostałem, dlaczego ludzie używają ręczników jogi. Ale teraz rozumiem i jestem bardzo wdzięczny, że ostatnio dostałem jeden !! Jeśli nie, poślizgałbym się po maty.

Byłem tak zalany palcami, które na końcu były pomarszczone!

Więc mój wielki pomysł na rozwiązanie problemu suszy w Kalifornii…

Wykreśl wszystkie gorące ręczniki jogi w zaopatrzenie w wodę. (Mój był w 100% możliwy do zawieszania.)

Pomyśl o tym…

Mnóstwo hipisów Dippie Kalifornijczycy kochają jogę.

Jedzą całkiem zdrowo, więc pot będzie zdrowym ludźmi.

Californias uwielbia recykling, a to po prostu kolejny sposób, aby to zrobić.

Wtedy możemy być zadowoleni z tego, że w N Out i rozwiązywanie suszy w Kalifornii!

Bum. Gotowe. Barcelona Koszulka Zrób to.

Kiedy wróciłem, zrobiłem lunch i wypróbowałem nowy jogurt dla mnie. Czy próbowałeś tego jogurtu Quark? To jogurt sera w stylu niemieckim czy coś. To dobrze, ale nie świetnie.

Susza w Kalifornii jest prawdziwą Borussia Dortmund Koszulka rzeczą. Oto kilka pomysłów na ochronę wody.

Pytanie: Czy kiedykolwiek robiłeś gorącą jogę?

Czy masz jakieś cenne pomysły dla Kalifornii?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Wybierz je dalej:

Najlepsze wyścigi roku, bieganie i przepisy!

Najlepsze wyścigi roku, bieganie i przepisy!

Jak dużo mil przeżywałem w tym roku. Najlepsze wyścigi i pomysły na bieganie w jednym poście! Sprawdź całkowitą liczbę mil i calo

Prawdziwe pomysły na nawiązanie nowych przyjaciół

Prawdziwe pomysły na nawiązanie nowych przyjaciół

Pomysły na tworzenie nowych kumpli jako dorosły. Jak spotkać nowych ludzi i przyjaźnie w latach 20. i 40. Run Eat Powtórz vid

noszenie maski na twarz podczas biegania na zewnątrz

noszenie maski na twarz podczas biegania na zewnątrz

Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa. Wytyczne dotyczące noszenia maski CDC. pomysły na beFala od 6 stóp od lokalnego Monicana

Fala od 6 stóp od lokalnego Monicana

Czy możesz biegać podczas wybuchu Coronawirusa? Linia tekstowa kryzysu zdrowia psychicznego 741741 i przemoc domowa dla t

Moja rutyna dnia odpoczynku rano

Moja rutyna dnia odpoczynku rano

Moja poranna rutyna w dniu odpoczynku od biegania. Co robię, co jem w dzień odpoczynku i inne BTS bez dnia biegania

Coronawirus dla biegaczy – co musisz wiedzieć

Coronawirus dla biegaczy – co musisz wiedzieć

Informacje o koronawirusie dla biegaczy. Czy możesz biec podczas wybuchu Covid19. lista maratonów anulowanych lub przełożonych d

⚡ Shareaholic

.