Hello! Właśnie tutaj są 3 najlepsze obawy z dzisiejszego pola opowieści @runetrepeat Instagram. Wybrałem je do dzielenia się tutaj, ponieważ są praktyczne i / lub informacyjne dla innych biegaczy. Jak również istnieje troska o trudność Dopey, która sugerowałem się zająć. Więc jeśli wierząc na wykonanie trudności Dopey i / lub masz jakiekolwiek wątpliwości co do tego – umieść go w komentarzach lub dm mnie na instagramie @ruterepeat.

Pytanie trudności Dopeyy.

Pytanie: Czy zrobiłbyś ponownie trudności z Dopey?

Tak – Jeśli sponsor zaprosił mnie do prowadzenia trudności Dopey w ramach projektu. Nie chciałbym jednak ponownie zapłacić. Wyścig, transport / podróż, a także hotel dodaj, że jest to niezwykle kosztowne “wyścigowe wakacje” (waham się wykorzystać słowo ucieczka tutaj, ponieważ nie czuła się jak jeden).

Naprawdę pomyślałby o tym, że znów to zrobił, gdybym miał grupę prowadzących przyjaciół, a także robiliśmy to razem. Wierzę, że podróż dziewczęta z dużym działaniem jest wybuch. Ale wybierając kogoś, kto nie biegnie lub nie robi trudności, nie jest idealny.

Mam wiele myśli o trudnościach Dopey, a także wciąż pracuję nad opublikowaniem o tym. Jeśli masz jakiekolwiek obawy lub chcesz, żebym pokrył coś konkretnego – daj mi znać. Zostaw komentarz lub dm mnie na instagramie @runetrepeat

Certyfikacja trenera RRCA RUN

Jak uzyskać efekt akredytacji trenerów RRCA uruchomić swoją karierę?

Dostałem licencję jako biegający trener, ponieważ Run Eat Repeat Rosnął bardzo szybko! Dostałem wiele obaw z innych biegaczy, a także chciał upewnić się, że zostałem poinformowany, a także poinformowany o pomoc jak najwięcej.

Ale odpowiedzieć na twoją troskę – wierzę, że pomogło mi, że czuję się znacznie bardziej pewniej. Sprawił, że poczułem się, że należałem do biegnącego sąsiedztwa trochę więcej. Może dziwnie hałas, jednak trudno jest przedefiniować się po doradzaniu wiarygodnych rzeczy (w mojej sytuacji, gdy byłem gruby, a także nie biegacz). Jak również ta zaufanie pomogło mi zachwycić dużo więcej – co jest najlepsze!

Ulubione buty do biegania najlepiej teraz

Pytanie: Jakie są twoje obecne preferowane buty do biegania? Wykorzystałem, aby nosić Brooks Adrenaline, jednak stracili mnie ostatnią aktualizacją.

Wykorzystałem buty do biegania Brooks Girly 1000%! Nadal lubię swoje buty, a także przede wszystkim noszę teraz Ducha Brooksa. Ale po złamaniu stopy potrzebowałem czegoś z wielkim poduszką, a także zaczęło nosić Hokas (użyłem ich w przeszłości, a także znalazł swoją sytuację na poduszkę).

Ale nie chciałem trzymać się Hokasów jako mojego pierwotnego i tylko do biegania butów. Teraz mam kilka różnych pary butów do biegania, które obracałem. Właśnie tutaj są buty, które noszę, aby uruchomić najlepiej – plus linki do tych, które noszę do chodzenia / życia. Myślę o wszystkich tych butach w kategorii neutralnej. Podobnie wszystkie całkiem lekkie, jak i mają wielką poduszkę.

Najlepszy but dla ciebie zależy od ciebie. Więc jeśli nie masz preferowanego buta do biegania – przejdź do running Shoe Store, aby się zamontować, powiedz im, czego szkolisz, jak również twoje preferencje. Zazwyczaj sugerują kilka wyborów (jeśli nie sugerują go bez podpowiedzi – poproś, aby zapewnić Ci 3 opcje). Następnie spróbuj je … Chodź, biegnij, jeśli pozwolą Ci lub mieć bieżnię – jak również wybrane na podstawie dokładnie, jak się czują.

Wspomniane buty do biegania:

Hoka Jedno buty do biegania (na Amazonii) // Hoka Jeden na Nordstrom – użyłem ich po tym, jak złamałem stopę na dodatkową poduszkę, aby pomóc w ochronie. Używam tych kilku lat, a także naprawdę ich lubili. Są bardzo lekkie, a także mają ogromną poduszkę.

Altra Rivera Road Running Shoe (na Amazon) // Altra Rivera Buty do biegania (na Nordstrom) – Miłość! Taki wygodny. Buty do biegania Altra mają również szeroką skrzynkę palców, więc jeśli masz wiele problemów z czarnymi paznokciami do paznokci lub utraty paznokci palców – może to być świetna opcja.

Altra Path Running Shoes // Altra Train Running Shoes (na Nordstrom) – Nie noszę tych do biegania, noszę je do spacerów mojego psów, a także po prostu życie. To przede wszystkim odkąd nie biegam utworów, ponieważ boję się węży, a także pająków, jak również wszystko, co tam mieszka.

Nike Air Moom Tempo Buty do biegania (z Nike.com) – Nadal używam, a także kochające te buty do biegania Nike, choć po raz pierwszy użyłem ich stopy całkowicie krwawi na zewnątrz buta, a także ty może być niezwykle z pewnością go zobaczyć.

Brooks Ghost Running Shoes (na Amazon) // Brooks Duch Buty do biegania (z Nordstrom) – są to wypróbowane, a prawdziwe preferowane buty do biegania. Po prostu czują się szybki, a także są dostępne w tak wielu zabawnych kolorach.

Trzymaj je:

Disney World 5K Race Recap

Działa, gdy źle i inne pytania i odpowiedzi

Zrób ziemniak i Chorizo ​​TacosJak długo na długie run i bieganie filmów

Postępuj zgodnie z @Runeatrepeat na Instagramie, a także poprosić poniższe obawy poniżej lub w skrzynce opowieści Instagram (publikuję je 2x tygodniowo dla Q & A)

Kąt

Kąt

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Udział

Ćwierkać

Szpilka

Udział

Poczta

Udział