Dziś rano obudziłem się trochę ciasno w nogach, a także pojechałem na krótki spacer, aby się rozluźnić. Założyłem parę pro kompresyjnych skarpetek na Juventus Koszulka uda SR, a także mam nadzieję, że pomogą szybkiemu wyzdrowieć! Po moim 2 -milowym spacerowiu zrobiłem naleśniki na śniadanie, a także zalogowałem się do pracy. Tak się cieszę, że pracuję […]
Odtwarzacz muzyki 00:00 00:00 00:00 Podcast: odtwarzaj w nowym oknie | Ściągnij Subskrybuj: podcasty Apple | Podcasty Google Bologna FC 1909 Koszulka | Stitcher | Rss Moje najbardziej aktualne filmy MARATON Trening Day 4 MARATON TRINGHING DZIENNIK DZIEŃ 4 Sprawdź w Więcej filmów 0 sekund 1 minuty, 21 sekund Następnie 5 -minutowy bieg rozgrzewa 05:34 […]
jest po 22:00 i właśnie dochodzę do hotelu, aby się cofnąć po długim dniu! Mam kolejny wczesny pobudka, więc oto niezwykle szybkie podsumowanie niektórych wydarzeń dnia… pełne informacje wkrótce Stalowe stosy Moje najbardziej aktualne filmy 4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy Pięć ćwiczeń dolnej części ciała dla biegaczy! Wypróbuj ten trening szybkiej siły […]
, wypróbowałem dziś kolejny proszek białkowy – proszek z białka serwatki Tera w jagodzie Miałem wysokie oczekiwania, ponieważ słyszałem Feyenoord Koszulka entuzjastyczne oceny na temat tych rzeczy w bloglandii. Niestety, nie było to tak bardzo, jak moje ulubione – Spirutien Cherries Jubilee. Nic nie było porównywane do tych rzeczy. Moje najnowsze filmy Golden Retriever nie […]
Witam! Dzisiaj dzielę się trochę hackami oszczędzającymi pieniądze. Bieganie powinno być dość tanim sportem-wszystko, czego potrzebujesz, to buty i dobry stanik sportowy, prawda? Cóż, w rzeczywistości może być dość drogi z kosztami butów, knotowania, wyścigów, paliwa, zegarków… Dzisiaj dzielę się pomysłami na oszczędność pieniędzy dla podstaw. W innym poście porozmawiamy o tanich ubraniach/sprzęcie. Moje najnowsze […]
Jak leci? Chciałem po prostu przestać naprawdę szybko stwierdzić, a także udostępnić aktualizację mojego preferowanego przepisu na ciasteczka płatków owsianych. Muszę wyznać, za każdym razem, gdy robię „prawdziwą” partię ciastek, w końcu jem 6 ciastek, a także metodę Waaaaaaaayyy, a także liczne świeże ciasteczka z piekarnika. Na koniec władze ciasteczków kiedyś popadły w moje drzwi, […]
Geoff Roberts Mr. Olympia 2016 jest już za trzy miesiące, a także serial przeraża się lepiej, a także bliżej, wydaje się, że przyjemność rośnie z dnia na dzień. Przez ostatnie pięć lub sześć lat brakuje przyjemności prowadzącej do kulturystyki. Olimpia 2013 była bardzo oczekiwana, jednak pod koniec dnia była to naprawdę ta sama stara rzecz. […]
Witaj! Jak leci? Absolutnie jest dobry na Florydzie. Wczoraj po południu pojechałem do sklepu po zboża, aby zrobić błotnistych kumpli. To tylko około mili w jedną stronę, ale mam nadzieję, że anuluje fakt, że zjadłem połowę partii! Moje najbardziej aktualne filmy Co jem w ciągu dnia – Edition Runner Co zjadłem w ciągu jednego dnia. […]
Naglełem najnowszy zapytaj Monicana i jutro będzie. Tego popołudnia po pracy pokroiłem włosy. WRESZCIE! Wyglądało to bardzo chwiejnie. Ponadto musiałem przyciąć własne grzywki 20 razy od mojego ostatniego cięcia, a fryzjer powiedział coś o ostatniej osobie wykonującej okropną robotę. Fantastyczny. Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 1 Więcej filmów 0 sekund 3 minut, 12 sekund […]
Witam! Dokładnie jak się masz dzisiaj? Odpoczywam dzień od biegania, a także uderzanie na siłownię. Wybieram bieganie do całkiem wszystkiego innego (z wyjątkiem jedzenia), więc nie jest to najprostsza rzecz na świecie, aby czasami dostać się do centrum fitness. Ale to jest dla ciebie świetne. Więc dzisiaj mówimy o tym, jak dostać się do centrum […]